차례:
일주일 전 Larousse Editorial의 Meatballs 책이 저의 손에 떨어졌으며, 최근에는 많은 휴식의 순간을 동반했습니다. 어쩌면 이것이 오늘 오늘 둥근 아이디어로 가득 찬 머리로 일어 났을 때,이 맛있는 음식을 갈망 하고 주말 간식을위한 "고기 덩어리"를 계획하고 있습니다.
그래서 오늘 밤 집에 친구가 있기 때문에 간식 저녁 식사를 위해 다양한 미트볼 레시피를 찾고 있습니다. 이것들은 서로 매우 다른 11 가지 미트볼 레시피를 편집 한 아이디어이며 , 그중 고기, 생선 및 채식 미트볼이 있습니다. 직원을 낳지 않기 위해 다양한 요리법을 따르고 우리가 따르는 식단에 따라이 "고기 덩어리"에 참여할 수 있습니다.
미트볼
소고기, 돼지 고기, 닭고기, 칠면조 또는 이러한 여러 고기의 혼합물에서 미트볼은 우리의 요리법 중 가장 전통적입니다. 그러나 스페인어는 그들을 준비하는 유일한 사람이 아니며, 미트볼은 모로코 와 같은 다른 국가에서 매우 인기가 있으며 케프 타스라고 불리는 레몬 송아지로 만든 맛있는 요리법을 가지고 있습니다. 암시.
함께 동양 감각 과 이국적인 줄을 우리가 본 것을 koftas, 데리야키 소스에 돼지 고기 미트볼과 아시아 미트볼 꼬치가있다. 우리가 가장 좋아하는 고기를 적응시키고 돼지 고기 나 흰 고기를 위해 송아지 고기를 갈아 입을 수 있습니다.
마지막으로, Crock Pot에서 준비되고 지방이없는 일부 프로방스 미트볼 . 해당 기계가없는 경우 기존 오븐에서 만들 수 있습니다. 치즈가 들어간 미트볼과 토마토 소스와 버섯에 쵸 릿소가 들어간 미트볼이 약간 무겁지만 엄청나게 매력적입니다. 순수한 맛.
생선 미트볼
어쩌면 약간의 차이를 원하거나 다른 시간 동안 고기를 남기고 싶다면 맛있는 오징어 미트볼이나 화이트 와인 소스에있는 미트볼을 만들 수 있습니다. 그들은 물고기를 좋아하지 않는 사람들이 느끼지 않고 들어가기 때문에 두 가지 완벽한 요리법 입니다 . 빵과 함께 제공되는 소스, 특히 헤이 크 소스가 요구할 것이므로 빵 한 덩어리를 준비하십시오.
채식 미트볼
채식주의 식단에 적합한 고기가없고 생선이없는 버전이 없습니다 . 육즙이 풍부하고 영양가가 높고 건강에 좋은 두 가지 미트볼 레시피. 한편으로 브로콜리 미트볼은 우리 모두가 식단에 통합해야하는 수퍼 푸드로, 다른 한편으로는 전통적인 채식 버전 인 병아리 콩, 보리 및 호박 미트볼입니다.
후자는 Liliana가 물에 영향을 미치지 않는 콩과 식물과 곡물을 사용하고 단단한 빵과 같은 음식을 재사용하고 효율적인 요리 기술을 사용하기 때문에 환경에 "약속"된 조리법이라고 말합니다. 다음 토요일까지 주말 간식에 작별 인사 를 해보는 세 가지 이유가 있습니다 . 즐거운 주말 보내세요.
