재료와 음식 혼자 사는 것은 식단에 좋지 않습니다
혼자 사는 것은 식단에 좋지 않습니다

혼자 사는 것은 식단에 좋지 않습니다

차례:

Anonim

우리 서구 사회에서는 인구의 상당 부분이 혼자 살고 있으며이 현상은 도시에서 더욱 두드러집니다. 예를 들어 스페인에서는 460 만 가구 이상이 한 사람으로, 이베리아 전체 가구의 25 % 미만에 해당합니다 . 다른 서구 국가에서는 비슷하고 더 높은 수치를 발견합니다.

혼자 사는 일부 사람들에게 탐닉하고 스스로 돌볼 수있는 기회를 제공한다면, 항상 그런 것은 아닙니다. 실제로, 미국에서 수행되는 사회적 행동에 대한 일부 연구에 따르면, 혼자 사는 사람들은 무엇 보다도 식이 요법으로 인해 건강에 위험한 행동 을 일으키는 경향이 있습니다.

같은 주제로 호주 퀸즐랜드 대학교는 41 개의 학문적 연구를 분석하여 혼자 사는 것과 가난한 음식을 먹는 것 사이의 밀접한 관계를 확립하는 일에 전념했습니다 . 이 결과의 또 다른 특징은 혼자 사는 남성이 여성보다 "나쁜 식습관"을하는 경향이 있음을 밝혀내는 것이 었습니다.

혼자 사는 것만으로도 사회에서 우리가 서로 관계되는 방식에 영향을 미치지 않습니다. University College London의 Andrew Steptoe 연구원 은이 현상에 관심을 가지면서 흥미로운 결론에 도달했습니다. Steptoe에 따르면, 혼자 사는 사람들은 자신을 사회적으로 고립시키는 경향이 있습니다.

혼자 사는 사람이 배우자 나 가족과 함께 사는 사람에 비해 잘 못하거나 덜 먹는 경향 이있는 세 가지 주요 요인 이 있습니다 .

문화적 요소

미국에서 수행 된 일부 연구에 따르면 일반적으로 혼자 사는 남성 은 같은 상황에서 여성보다 더 취약 하다고 결론 지을 수 있습니다 . 여기에는 요리하는 습관이 없거나 미식 테마 에 대한 관심부족 합니다. 이 문화적 요인은 지중해 분지나 라틴 아메리카와 같은 일부 사회에서 더욱 두드러집니다. 그곳에서 어머니 나 아내는 전통적으로 집에서 음식을 준비하는 사람입니다.

경제적 요인

많은 경우에 혼자 사는 사람들 은 부부 와 같은 단일 급여 로 거의 동일한 비용 을 겪습니다 . 전기 청구서, 전화 청구서, 집을 빌리거나 신용을 지불하는 것은 두 소득으로 나누어지지 않습니다. 결국, 음식투자 해야 것은 거의 없으며, 사람들 만이 품질이 낮은 음식을 먹게됩니다. 물론이 요소는 음식에 더 많은 자원을 투자 할 수있는 가장 선호되는 사회 계층에서 감소합니다.

심리적 요인

사회적 고립 혼자 생활의 사실에 의해 유도는,에 심각한 영향 가질 수 심리적 수준. 이 경우 개인 관리 , 음식 및 건강 에 대한 관심 부족 이 더 두드러집니다. 남성의 식단은 대개 문화적인 이유로 여성의 식단보다 더 위험합니다.

혼자 사는 사람들의 식습관에 대해 가질 수있는 연구와 아이디어에도 불구하고, 모든 사람이 나쁘게 먹는 것은 아니라고 가정 할 수 있습니다 . 개인적으로 나는 확실히, 당신도 알고 있습니다. 젊은이와 노인, 혼자 살고 많은 사람들 이 잘 먹고 맛있는 요리를 요리 하는 것을 좋아합니다 .

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